Il est important de comprendre que l’apparition de cheveux gras n’est pas une caractéristique innée, mais plutôt un état transitoire résultant d’un dysfonctionnement des glandes sébacées du cuir chevelu. Cette production excessive de sébum peut être régulée en adoptant les bonnes pratiques et en utilisant des produits adaptés.
Les cheveux gras sont un signal que notre corps nous envoie pour nous indiquer un déséquilibre. Bien que cela puisse être inconfortable, c’est en réalité une opportunité pour écouter et comprendre les besoins de notre organisme. Les glandes sébacées du cuir chevelu sont responsables de la production de sébum, une substance naturelle qui joue un rôle crucial dans la protection des cheveux. Le sébum forme une barrière protectrice qui aide à prévenir la pollution et le dessèchement, en maintenant l’hydratation de la fibre capillaire.
Cependant, lorsque les glandes sébacées sont perturbées, elles produisent trop de sébum, ce qui conduit à l’apparition des cheveux gras. La question essentielle à se poser est donc : qu’est-ce qui cause ce dysfonctionnement des glandes sébacées et cette surproduction de sébum ?
Les causes des cheveux gras peuvent être d’origine externe et/ou interne.
– Les lavages excessifs des cheveux ;
– L’activité sportive régulière, entraînant transpiration et production de sébum ;
– L’utilisation de produits inadaptés, trop agressifs ou trop riches ;
– La négligence envers le lavage régulier des taies d’oreiller ;
– Le port prolongé de couvre-chefs tels que bonnets, casquettes ou chapeaux, qui peuvent étouffer le cuir chevelu ;
– Une alimentation déséquilibrée.
Un dérèglement hormonal ;
Des niveaux de stress ou d’anxiété élevés ;
Un événement émotionnellement éprouvant ;
Des carences nutritionnelles ;
Des prédispositions génétiques.
Lorsque vous avez un cuir chevelu qui devient rapidement gras, l’erreur la plus courante est d’utiliser des shampoings décapants. Bien qu’ils soient agréables pour leur côté purifiant et la sensation de propreté qu’ils laissent, ils sont souvent trop agressifs. Ils contribuent à déséquilibrer le cuir chevelu, qui en réponse produira davantage de sébum pour éviter le dessèchement.
Utiliser un shampoing purifiant est une option, mais veillez à ce qu’il reste doux ! Optez pour une base lavante douce, sans sulfates irritants, et au pH neutre.
D’autre part, il est également possible que vous utilisiez un shampoing trop riche. Les shampoings nourrissants ne sont pas la meilleure option si vous avez des cheveux fins et/ou des cheveux gras. Il convient d’utiliser un shampoing léger qui n’alourdit pas les racines.
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Vous avez la possibilité d’alterner entre ces deux types de shampoings si vous appréciez le changement, ou bien d’en choisir un seul si vous le préférez.
De plus, assurez-vous de rincer soigneusement vos cheveux à l’eau tiède afin d’éliminer tout résidu de produit.
Devant un cuir chevelu gras, la réaction instinctive est souvent d’augmenter la fréquence des shampoings. Bien que cela puisse procurer une sensation de fraîcheur, cette habitude se révèle contreproductive. En espaçant peu les lavages, le cuir chevelu n’a pas le temps de réguler sa production de sébum, induisant ainsi les glandes sébacées en erreur.
L’une des techniques les plus délicates à mettre en œuvre est de maximiser les intervalles entre les lavages. Malgré la difficulté de cette transition, elle s’avère essentielle pour permettre aux glandes sébacées de retrouver leur équilibre naturel. Pour faciliter ce processus, les shampoings secs sont d’une grande aide ! Non seulement ils absorbent l’excès de sébum et préservent le volume des cheveux, mais ils offrent également un répit bienvenu au cuir chevelu. En les utilisant de manière judicieuse, par exemple pour espacer les lavages d’un jour, vous évitez ainsi le cycle de surproduction de sébum.
Cependant, il est crucial de ne pas abuser du shampoing sec, car une utilisation excessive risque d’assécher les racines et de déclencher une production de sébum encore plus importante.
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Le masque capillaire n’est pas la meilleure option pour les cheveux gras. Si vous avez des racines qui deviennent rapidement grasses mais des pointes sèches, optez plutôt pour des après-shampoings, également appelés conditioners, qui sont plus légers qu’un masque. Ces produits apporteront souplesse et brillance à vos longueurs sans les alourdir, ni graisser les racines par capillarité. Pour une utilisation optimale, appliquez le conditioner uniquement sur vos demi-longueurs et pointes, préalablement essorées à la main, et laissez agir pendant 2 à 3 minutes.
Vous vous demandez si vous pouvez vous passer du conditioner ? Nous vous le déconseillons fortement. Lors du lavage, il est essentiel d’utiliser au minimum un shampoing et un après-shampoing. Le conditioner joue un rôle important car il permet de démêler les cheveux, de les hydrater et de les protéger tout en resserrant les écailles pour une chevelure plus lisse et plus saine.
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Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’utilisation d’une brosse massante pour le cuir chevelu ne favorise pas l’excès de sébum ! Fabriquée souvent en silicone souple et munie d’une forme circulaire, cette brosse a pour principale fonction de stimuler le cuir chevelu afin de favoriser la microcirculation. En activant cette circulation sanguine, elle contribue à une meilleure répartition du sébum, ce qui optimise l’efficacité des soins capillaires et participe à la régulation du cuir chevelu. En outre, elle peut également stimuler la croissance des cheveux ! Quelques minutes seulement d’utilisation par jour suffisent pour dynamiser ton cuir chevelu. N’oubliez pas de nettoyer votre brosse régulièrement pour maintenir une hygiène optimale.
Lors de votre shampoing, utilisez-la pour bien décoller les impuretés, répartir uniformément la mousse et aérer les racines, ce qui favorisera un nettoyage en profondeur et une sensation de fraîcheur.
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Le jour précédant votre lavage, vous rencontrez probablement des difficultés pour coiffer vos cheveux gras, n’est-ce pas ? Si vous les laissez détachés, il est probable que leur apparence soit peu flatteuse et qu’ils prennent une forme bizarre. Pour remédier à cela, vous pouvez envisager de les attacher, et plusieurs options s’offrent à vous.
Une solution consiste à miser sur la brillance ! Vous pouvez par exemple opter pour une queue de cheval ou un chignon bien plaqué. Profitez du fait que vos cheveux soient gras et collants pour obtenir un effet plaqué. L’utilisation d’un sérum coiffant peut vous aider à rendre vos cheveux encore plus lisses, tout en profitant de son parfum pour masquer les imperfections.
Une autre option consiste à combiner l’utile à l’agréable en appliquant un soin profond tel que l’Olaplex 3, tout en réalisant un Sleek Bun.
Cette technique vous permettra de prendre soin de vos cheveux tout en les maintenant en place de manière élégante.
Pour réguler l’excès de sébum, il est nécessaire d’apporter quelques changements à vos habitudes ! En combinant différentes astuces contre les cheveux gras, vous devriez pouvoir retrouver un équilibre. Gardez à l’esprit que la douceur et la patience seront vos meilleures alliées, car il faut du temps pour réguler votre cuir chevelu, en particulier si les causes de ce déséquilibre sont internes. Maintenant que vous savez ce qu’il vous reste à faire, c’est à vous de jouer !
N’hésitez pas à prendre les mesures nécessaires pour prendre soin de vos cheveux et les rendre plus sains et équilibrés. Tous nos produits pour lutter contre les cheveux gras sont disponibles en salon et sur notre e-shop.
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